INSTANTS BIEN ETRE CURISTES

OFFRE DE SAISON BIEN ETRE CURISTES 2025
 
Atelier animé par Luc Lachenal
 
Durée : 1h
 
Le corps et l'esprit ont parfois besoin de se poser, de se ressourcer, de ralentir le rythme frénétique de la vie. Les arbres, grâce à leur nature apaisante, leurs énergies bienfaisantes savent vous accueillir. Un peu comme un ami qui vous prendrait dans ses bras pour un moment de réconfort.
Ensemble, redécouvrez tous les bienfaits d'un bain de nature, apprenez à partager votre énergie avec celle des arbres. Recevez en retour un cadeau inestimable, un lien privilégié avec ces merveilleux êtres vivants qui sont tout autour de nous et qui patiemment attendent votre visite.

OFFRE DE SAISON BIEN ETRE CURISTES 2025

Atelier animé par René Faure
Durée : 1h
 
 
Des chiffres édifiants : dans une vie nous  respirons plus de 700 millions de fois, soit environ 25 920 fois par  jour. Cela mérite vraiment que l'on se penche sur la respiration, ses  bienfaits, ses atouts.
 
La respiration est automatique, s'adapte à  l'effort, nous pouvons même la retenir et communiquer avec. Aujourd'hui,pour beaucoup de personnes, le stress et le dérèglement de la  respiration, font partie de la vie quotidienne. Alors, si c'est votre  cas, ce parcours est fait pour vous. Il vous propose de découvrir des  exercices de respiration facilement utilisables dans la vie courante. 

Alors, respirez  profondément et rendez-vous sur ce parcours qui vous  demandera constance et volonté. Vous en êtes capable, n'est-ce pas ?

OFFRE DE SAISON BIEN ETRE CURISTES 2025
Atelier animé par Sandra Sibué
RDV A L'HOTEL MERCURE DANS LE SALON PAVILLON
 
Durée : 1h30
 
Cours de yoga flow suivi d'une méditation guidée. 
 
Le cours de yoga sera constitué des postures classiques du yoga et sera tourné vers l'accueil du printemps. 
L'attention sera portée sur la respiration, l'alignement postural et la conscience de soi. Ce cours est accessible à tous niveaux.
La méditation guidée qui suivra permettra un lâcher-prise profond et une réharmonisation corps/esprit.

OFFRE DE SAISON BIEN ETRE CURISTES 2025
 
Animé par Marie Noelle  Monferran
Atelier en duo
Durée : 2h
 
Voyage en douceur, en apesanteur alliant les bienfaits de l'eau Thermale à 34° et la vibration des Bols Tibétains.
Grâce à la combinaison de la flottaison en eau chaude et aux vibrations des bols qui traversent le corps jusqu'au cellules (80% de notre corps est fait d'eau !) le corps physique se détend profondément, le corps energétique s'harmonise, le corps émotionnel se relâche et s'apaise, la clarté mentale s'améliore.
Au-delà de ce que vous entendez et ressentez, un travail réel de nettoyage par les vibrations se fait en douceur.
Ce moment vous le partagerez en binôme afin que vous puissiez donner et recevoir chacun votre tour dans la Joie.

OFFRE DE SAISON BIEN ETRE CURISTES 2025
 
Atelier animé par Marie Noelle  Monferran
Durée : 1h
 
Rejoignez-nous pour une expérience sensorielle inédite lors de notre atelier de Sonothérapie . Plongez dans un monde de vibrations apaisantes et de sons thérapeutiques pour une détente profonde.

La Sonothérapie est une pratique basée sur l'utilisation de sons, de vibrations et de fréquences pour favoriser le bien-être physique, émotionnel et mental. Les instruments tels que les bols tibétains, les gongs, et autres créent une expérience immersive, permettant une relaxation profonde et une harmonisation énergétique.