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MEDITATION TAOISTE - THIBAULT BOURGON
Atelier
Tout public
UNIVERS ZENGrand Port 73100 AIX LES BAINS OffsaleBE FIT 2024
🤸♀️ MEDITATION TAOISTE - - THIBAULT BOURGON
Dans l'immobilité trouver le mouvement, dans la vie quotidienne trouver le calme
Atelier
Dans l'immobilité trouver le mouvement, dans la vie quotidienne trouver le calme.
Pendant cet atelier nous vous proposons d'entrer dans le calme grâce à la pratique de l'assise (appelée aussi méditation), avec un exercice qui appartient au large spectre de l'alchimie interne taoïste.
Notre rapide vie quotidienne nous conduit petit à petit à une séparation de l'esprit et du corps, et parfois à des conséquences désastreuses pour la santé.
Nous vous proposons ici un moyen de reconnecter l'esprit et le corps grâce à l'ancrage de la respiration, ainsi dans l'immobilité et le calme vous pourrez peut être observer le mouvement interne.
📅Rendez-vous:
Durée: 1h
- Dimanche 15 Septembre: 11h30
📍 Lieu : Espace Lamartine - Grand Port d'Aix-les-Bains
💰Tarifs:
Tarif prévente: 15 €
Tarif - 18 ans ou + 65 ans: 8 €
Tarif pendant l'évènement: 17 €
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