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RANDONNEE RAQUETTE / YOGA à PUGNY CHATENOD @ STATION MONT REVARD - Billets & Places

RANDONNEE RAQUETTE / YOGA

Sport

STATION MONT REVARDBoucle de l'Angle E 73100 PUGNY CHATENOD Ventes terminéesInstants Befit - Randonnée Raquette /yoga
Lieu : Rdv au parking du magasin Amarok Sport - Station Du Mont REVARD
 
Le Samedi 22 Janvier 2022
 2 Créneaux :
- 9h30/12h
- 13h30/16h

Le Samedi 5 Mars 2022 
2 Créneaux :
- 9h30/12h
- 13h30/16h
Le Befit c'est un événement sport et bien-être que vous pouvez retrouver toute l'année grâce aux Instants Befit. Nous vous dévoilons dès maintenant le premier instant befit qui sera une randonnée raquette yoga au Revard ! 2 sessions de 2h30 de randonnée facile entrecoupé d'atelier seront prévues le samedi 22 janvier.
 
Vous serez guidé par Virginie Villaret, accompagnatrice en montagne et professeure de yoga, elle vous en dit quelques mots :
 
"Une randonnée raquette de pleine conscience, c'est prendre le temps, observer son souffle, la nature, ressentir l'énergie du lieu. Tout au long de cette balade facile, quelques ateliers vous permettront de revenir à l'intérieur de vous, de trouver calme et sérénité. Par des asanas (postures de yoga faciles) debout, du mouvement intuitif, du Pranayama( exercices respiratoires) le chant du bol tibétain ou du tambour viendra peut-être réveiller votre âme sauvage !"
 
Vous serez équipé pour les raquettes et bâtons par la boutique Amarok sport.
 
Équipements : Vêtements chauds bonnet gants petit sac à dos pour  mettre votre thermos et petit encas selon vos besoins. Chaussure de montagnes chaudes, pas de bottes souples la cheville doit être maintenue.
 
Tarifs : 21€ par personne

 
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