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Aix les Bains 2021-22
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YOGA PADDLE
Sport
PLAN D'EAU SERRIERES EN CHAUTAGNEserrieres en chautagne 73310 SERRIÈRES EN CHAUTAGNE INSTANTS BE FIT - ATELIER DECOUVERTE YOGA PADDLE
Le Be Fit c'est un événement sport et bien-être que vous pouvez
retrouver toute l'année grâce aux Instants Be Fit. Nous vous dévoilons l'instant BeFit du 1 Juillet !
Il s'agira d'un atelier de découverte du yoga paddle animé par Soren Misse. Vous profiterez également du cadre exceptionnel du plan d'eau de Serrière en Chautagne pour cette rencontre bien-être !
Un petit mot de notre intervenante :
Enseignante de yoga depuis 2009, j'ai choisi de vivre de ma passion.
Formée à l'enseignement Viniyoga, yin yoga et Méditation de pleine de conscience, je donne également des cours de yoga sur paddle, discipline dans laquelle j'ai crée une formation de professeur. Mon style varié se nourri de mes rencontres et de ma personnalité. J'enseigne en cours collectifs et privés, propose des ateliers et stages à thèmes ainsi qu'un accompagnement spécifique alliant yoga et lithothérapie.
Déroulement d'une séance de yoga sur paddle:
La pratique du yoga sur paddle est la même qu'en yoga traditionnel.
Il n'est pas nécessaire d'avoir déjà fait du yoga et/ou du paddle pour profiter pleinement d'une séance et se faire plaisir.
Cette discipline nécessite une grande concentration et agit de ce fait sur l'aspect méditatif du yoga alliant également le corps physique très sollicité dans l'ancrage, la stabilité et le gainage. L'environnement amène une connexion ultime avec ce qui nous entoure et procure une sensation de bien être immédiat.
Rdv : Plan d'eau de Serrières en Chautagne
Deux horaires : 9h45 et 11h
Durée : 1h de yoga paddle par Soren Misse
Prix 25€
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